O cientista e escritor de esportes Ross Edgley decidiu tentar emagrecer de forma significativa em apenas 24 horas para mostrar que o peso pouco tem a ver com a gordura corporal. O rapaz de 28 anos conseguiu perder mais de 11 quilos em apenas um dia, com uma dieta que usou saunas para ajuda-lo.
Ross explica que de 50% a 70% do nosso corpo é composto por água. Assim, uma pessoa como ele, de 95 quilos, possui aproximadamente 47,5 quilos de água. Claro que parar de tomar água não é uma ideia boa, já que o organismo necessita dela para trabalhar. O rapaz eliminou a água dentro do corpo através de diuréticos naturais, como vitamina C e cafeína por exemplo. Dessa forma, mesmo bebendo apenas 100 mililitros de água em um dia, o rapaz foi ao banheiro cerca de 20 vezes. Mas Ross ressalta que o uso de diuréticos deve ser feito com cautela, pois caso contrário a pessoa pode ter sérios problemas de saúde.
Ross diz que mesmo perdendo tanto peso em apenas 24 horas, foram necessárias duas horas apenas para recuperar tudo de novo após terminar o experimento. "O que eu fiz foi muito perigoso e foi feito sob condições precisas, consultando um médico antes. Isto foi puramente para provar o ponto de que o número nessas balanças de banheiro pode variar e tem muito pouco a ver com a sua gordura corporal” finalizou ele.
